健康で美しく♡毎日続けたい１分ヨガ♡ · 2019/07/01

今回は、姿勢美人になるための、「自己整体と弓のポーズ」です。日常生活では、前かがみになる動作が多くて、つい猫背になりがちですよね。あえて、背中を反り、胸を開くことで、姿勢が良くなり、後ろ姿も美しくなります。

花と雑貨のある暮らし · 2018/07/27

夏本番。連日のうだるような暑さにテンションは下がる一方ですね。 夏の間は植物にとっても過酷な環境。生花の日持ちも悪くなるので、ディスプレイするなら観葉植物やアーティフィシャルフラワー、プリザーブドフラワー、流行中のハーバリウムなどを飾るのがお勧めです。

健康で美しく♡毎日続けたい１分ヨガ♡ · 2018/07/25

日々の暮らしに、ちょっとだけ取り入れられるちょっぴりヨガをお伝えします！少しでもリフレッシュできますように♡

コスメコンシェルジュ®とみたん♡ コスメのまめ知識 · 2018/07/20

Chat女子の皆様、こんにちは！岐阜県多治見市在住、コスメコンシェルジュの富田ゆかです。 今回も前回に引き続き、毎日のスキンケアやメイクの「知っているようで知らないこと」をお届けします。 皆さんお化粧品にも使用期限があるのをご存じですか？実は化粧品にもあるんです！ 実際、私のメイクレッスンでこのお話をすると、知らない方がけっこう多いこの話。...

自然食品とオーガニックコスメ · 2018/07/10

話題や口コミだけでなく、成分にこだわった商品のみを取り扱う、オーガニックコスメ専門店を営むmugigokoroオーナーのコラム。コスメだけでなく、ハーブティーや食用油などの食品にもこだわりが。20年後を見据えたお肌と身体のケアをお手伝いします。

アロマのある暮らし · 2018/07/05

アロマテラピー（芳香療法）の奥深さ、素晴らしさに魅了され、2006年から自宅スクールを主宰。心身のバランスを整えることが健やかな日々に繋がると考え、アロマの多彩な利用方法を提案します。