アロマのある暮らし · 2019/01/07

アロマテラピーを生活に。

あけましておめでとうございます。本年も皆様が健康に過ごせるよう、アロマテラピーの楽しみ方をお伝えできればと思っています。どうぞよろしくおねがいします。

玄関は清々しい香りで。

さて、人の出入りが多い月。お玄関を清々しい香りにして、気分良く人をお迎えするのもいいものです。そこで、アロマルームコロンが活躍します。市販の芳香剤も多数販売されていますが、天然香料も意外と簡単に作ることができますので、ぜひお試しくださいね。では、作り方を紹介します♡

① スプレー容器（50ｍｌ）に無水エタノールを40ｍｌ入れる。
② 精油を20～30滴入れる。
③ ②をよく撹拌する。
④ 容器のいっぱいまで精製水を入れ、もう一度よく撹拌する。

いかがですか？意外と簡単にできるので、チャレンジしてみてくださいね。

入れる精油は、オレンジ、レモン、グレープフルーツなどの「柑橘系」に、ペパーミント、ローズマリー、ラベンダーといった「ハーブの香り」を合わせたものなどおススメです。柑橘系は揮発速度が速いので、素早く香り、急なお客様にも対応できますよ。

ご家庭でも、天然香料＝精油によるアロマコロジー（香りが与える心理的効果、に行動、気分状態に快適にする効果）を取り入れて、気分よく新年をお過ごしくださいませ♡

　■chat コラムニスト■

　アロマハウスチャンパカ　オーナー

　山田かおりさん

アロマテラピー（芳香療法）の奥深さ、素晴らしさに魅了され、2006年から自宅スクールを主宰。心身のバランスを整えることが健やかな日々に繋がると考え、アロマの多彩な利用方法を提案しています。

　アロマハウスチャンパカ　