アロマで自分をコーディネート

桜もほころび、新社会人、進学など新しい環境に飛び込んでいる方も多いと思います。そんな緊張しやすい時、精油で自分をコーディネートしてみてはどうでしょう？

アロマで自信UP

香りを纏うことで自信がついたり、おしゃれ度がアップしたりして。人とのコミュニケーションにも繋がります。

例えば

親しみやすい「オレンジ」や「ラベンダー」の香りは明るく優しいイメージを持たせ、相手に友好を感じさせます。

また「レモン」や「ローズマリー」「ユーカリ」は仕事に対し真面目で前向きな印象を与えます。

こんなふうに、自分の内面がそのアロマの香りに引き寄せられ、なりたい自分を演出することができるのでおすすめです。

ハンカチにそっと１～２滴垂らし身に付けるだけ。

※精油の種類によっては、色の付いているものもあります。色が濃いものハンカチに垂らすか、ティッシュに垂らしてから、それをハンカチに挟むなどして使用すると良いでしょう。

ご存知のように精油にはリラックスやリフレッシュといった心理的効果もあります。ぜひお試し下さい。

さて、上手に香りを味方につけてワンランクアップした春をお迎えくださいね❤

　■chat コラムニスト■

　アロマハウスチャンパカ　オーナー

　山田かおりさん

アロマテラピー（芳香療法）の奥深さ、素晴らしさに魅了され、2006年から自宅スクールを主宰。心身のバランスを整えることが健やかな日々に繋がると考え、アロマの多彩な利用方法を提案しています。

　アロマハウスチャンパカ　